PAUSAS ACTIVAS VISUALES OPCIONES

¡Las opciones son infinitas! Solo necesitas identificar cuál es la actividad que mejor se adapta a las características de los miembros de tu equipo.De esta manera, estas pausas se llevan a cabo mediante diferentes ejercicios que se recomiendan realizar al menos dos veces a lo grande del día gremial.Al incorporarlas en la rutina diaria de tus tr